你以为小孩子就不会得胆结石吗？

大错特错！

15岁男孩

小李捂着肚子疼得打滚

一查胆囊竟长出两颗结石！

摘录自2020年8月14日-雅安电视台

近年来，胆结石患者中青少年的比例有增多的趋势，胆结石患者一般喜爱吃一些高脂肪、高胆固醇食物，或有不按时吃早餐甚至不吃早餐等不良饮食习惯，导致胆汁浓缩，形成过饱和结晶，进而形成胆结石。

如何预防

预防青少年胆结石

保持良好的生活习惯是关键！

雅安仁康医院（雅安结石病医院 ） 外科熊主任介绍

01

少吃大荤、零食，多吃蔬 菜杂粮

很多父母往往认为孩子能吃饭就代表孩子身体健康，但吃饭也是有讲究的。

除了不让孩子吃太多大鱼大肉外，很多家长对孩子常吃饼干、肉干之类的零食觉得无所谓。其实这些常见的零食含有大量油脂，如果孩子摄入过多，胆固醇的摄入量会无形中超标许多，也会提高孩子胆结石的发病率。

此外，还有很多小孩不喜欢吃蔬菜，这也是父母应该注意的。另外，时常该给孩子吃一些富含纤维素的粗粮。

02

注意卫生

小孩子天性活泼，很容易接触到更多的污染源，儿童是蛔虫感染的高发人群，一旦蛔虫进入到人体胆道或胆囊，产卵或死亡，都会形成结石核心，并逐渐发展成为胆道结石或胆囊结石。

因此要提醒孩子养成饭前便后洗手的习惯，同时饮食上注意尽量避免生冷的食物，预防寄生虫感染。

03

适量运动

很多父母出于安全考虑，或由于工作等原因，往往希望孩子能安安静静地呆在家里。但长时间呆在室内也是不利于孩子正常发育的，而适量的运动，能促进孩子的肠胃蠕动，增强孩子的消化功能，有助于孩子把体内的代谢废物排出体外，对预防胆结石有着一定的效果。

新闻来源：雅安电视台

新闻链接：http://www.yatv.tv/cms/a/30658263/content